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外出後やケアの前後は、流水と石けんによる手洗いを基本にします。

必要な場面では手指消毒も活用し、職員自身の体調確認も習慣にします。流行期には、人混みから戻った後などの感染対策を特に丁寧に行います。

手指についた病原体を落とすことは、感染対策の基本です。

介護では、手すり、ドアノブ、食事用品など多くの物に触れるため、手指衛生を「特別な作業」ではなく日常の動作として続けることが大切です。

職員や利用者に、咳、鼻水、のどの痛み、倦怠感などがないか確認します。

面会者についても、体調不良時には無理な面会を控えてもらうなど、施設のルールに沿って対応します。

「手袋をしているから手洗いは不要」と考えてしまうことです。

手袋の着脱時にも手指衛生が必要です。手袋だけに頼らず、場面ごとの手洗いを確実に行いましょう。

室内はこまめに換気し、乾燥しやすい時期には適切な湿度を保ちます。

厚生労働省は、乾燥しやすい室内では湿度50～60％を目安としています。高齢者施設では、重症化リスクの高い方を守るため、職員のマスク着用も推奨されています。

換気は室内に滞留する病原体を減らすための基本的な対策です。

ただし、寒さを我慢させる必要はありません。利用者の体調や室温にも配慮しながら行います。

換気後に寒がっていないか、咳が増えていないかを確認します。

マスク着用時は、苦しさや不快感がないかも見守ります。

感染対策を優先するあまり、室温や利用者の負担を見落とすことです。

換気・加湿・衣類などを組み合わせ、無理なく続けられる環境を整えます。

体温だけで判断せず、食事量、水分摂取、表情、活動量、咳や鼻水などを普段と比較します。

急な変化があれば、施設の報告手順に沿って看護職や管理者などへ早めに共有します。

高齢者では発熱が目立たない場合があるためです。

「熱がないから大丈夫」と決めつけず、複数の変化を合わせて考えることが大切です。

急な倦怠感、食欲低下、咳、のどの痛み、鼻水、筋肉痛などを確認します。

いつもより眠っている、会話が少ないなど、本人特有の「小さな変化」も記録しておきます。

「少し元気がないだけ」と様子を見続けてしまうことです。

感染症が疑われる場合は、自己判断で様子見を長引かせず、施設の手順に沿って相談・受診につなげます。

インフルエンザが疑われる場合は、施設の感染対策の手順に従い、可能な範囲で個室対応などを行います。

ケア時は不織布マスクを着用し、本人が居室から出る場合も施設のルールに沿ってマスクを使用します。早めに医師の診察につなげます。

感染している可能性がある人との接触機会を減らすことで、周囲への広がりを抑えやすくなります。

治療につなげるためにも、症状を早く把握して医療職へ情報を渡すことが重要です。

呼吸状態、水分摂取量、食事量、意識や反応、体温などを継続して確認します。

急激な体調悪化や強い呼吸苦など、緊急性が疑われる変化があれば、施設の緊急時手順に従って対応します。

感染を疑った後も、普段と同じように集団で食事をしたり、他利用者と長時間接触したりすることです。

ただし、必要なケアまで省くのではなく、安全を確保しながら接触時間や人数を調整します。

感染者へのケアでは、マスクなど必要な個人防護具を施設の基準に沿って使用します。

ケアの前後に手指衛生を行い、使用物品や環境の清掃・消毒も施設の手順に従います。複数の感染者が出た場合は、施設の行動計画に沿って対応します。

介護職は複数の利用者に接するため、職員を介した感染拡大を防ぐ視点が欠かせません。

感染者だけを見るのではなく、まだ症状のない利用者を守ることも重要です。

職員自身に発熱や咳などの症状がないかも確認します。

体調不良時の勤務については自己判断せず、施設の就業・感染対策ルールに従って報告します。

人手不足を理由に、体調不良のまま無理をして勤務してしまうことです。

施設内感染を防ぐためにも、体調変化を早めに報告できる職場づくりが大切です。