GHブログ

まずは家族の話を遮らずに聞きます。

「つらいですよね」「今までの姿を知っているからこそ、受け止めるのは難しいですよね」と、気持ちを言葉にして返します。

家族は、本人の変化だけでなく、これまでの関係や思い出が変わっていくことにも苦しんでいます。

気持ちを受け止めてもらえると、責められているという感覚が和らぎ、自分の思いを話しやすくなります。

表情、声の強さ、涙、話題にする出来事に注目します。

怒りの言葉の奥に、寂しさや疲労がないかも考えます。

「認知症なのだから仕方ありません」と、すぐに説明してしまうことです。

正しい説明であっても、気持ちを受け止める前では、家族に理解を強いているように伝わることがあります。

本人が自分の子どもを分からない様子を見せたら、穏やかに名乗り、安心できる言葉をかけます。

「私は娘の〇〇だよ。今日は一緒にお茶を飲もうね」など、今の状況が伝わるように短く話します。

記憶をたどることが難しいときに、何度も名前や関係を尋ねると、本人が答えられずに戸惑う場合があります。

正しく思い出すことより、目の前の人と安心して過ごせることを大切にします。

声をかけた後の表情、視線、身体の緊張、会話への反応を見ます。

安心している様子なら会話を続け、緊張が強まる場合は話題や距離を調整します。

「私は誰？」「自分の子どもでしょう？」と繰り返し答えを求めることです。

本人を試すような関わりは避け、必要な情報を穏やかに伝えましょう。

以前できていたことではなく、今できていることや、本人が心地よく取り組めることに目を向けます。

例えば、一人で料理ができなくても、食卓を一緒に整えたり、好きな音楽を楽しんだりする時間をつくります。

過去との比較が続くと、家族は失われた能力ばかりに目が向き、本人の残された力や個性に気づきにくくなります。

今できることを見つけると、本人の役割や家族とのつながりを保ちやすくなります。

本人が自然に取り組める動作、好きな活動、笑顔が見られる場面を記録します。

できた結果だけでなく、取り組んでいるときの表情も大切にします。

「前はできたのに」と何度も伝えたり、できないことを家族の前で指摘したりすることです。

失敗を責めるのではなく、手順を減らす、道具を工夫するなど、できる形に変えましょう。

家族の中で、介護の負担や気がかりを話す時間をつくります。

難しいときは、介護職やケアマネジャーに相談し、本人への接し方や介護を分担する方法を一緒に考えます。

疲労や不安が積み重なると、気持ちに余裕がなくなり、本人の言動を受け止めることが難しくなります。

休息や相談の機会を確保することは、家族と本人の双方を守るために必要です。

家族の睡眠、食事、疲労感、介護への不安を確認します。

強い苛立ちや無力感が続いていないかにも目を向けます。

「家族なのだから頑張らなければ」と、負担を一人に集中させることです。

介護を分担し、離れて休む時間を持つことも、大切な介護の一部です。